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早上空腹吃玉米好

病情描述:我比较喜欢吃玉米,最近买了很多想当早餐吃,想问一下早上空腹吃玉米好
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    早上空腹吃玉米是比较健康的,而且玉米热量也非常低,含有粗纤维,而且吃玉米还可以增加饱腹感,能够促进肠胃蠕动,防止便秘,但是建议如果肠胃不好的人吃玉米,一定要适量不要吃得太多,以免导致出现消化不良,而且早餐吃玉米的同时,也可以选择搭配一些鸡蛋以及新鲜的蔬菜。

  • 曹述
    曹述 医师
    鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    可以的,通常情况下,只要不吃一些辛辣刺激性生冷的食物都是可以,早餐要吃得营养一些,可以吃些鸡蛋,喝牛奶,吃新鲜的蔬菜水果等,即使是胃病患者,也是可以适当的吃一些玉米的,但是建议吃得软烂一些,但是如果是胃部疾病比较严重的情况下,就不建议吃玉米。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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