怎样防近视加深
病情描述：孩子说看不清黑板上的字，检查出来说是近视了，怎样防近视加深？
医生回答 (2)
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病情分析：
只能通过改变用眼习惯来达到目的，首先减少使用电子产品的时间，每用眼一小时左右休息10分钟，可以眺望远处或做眼保健操，学习环境不要太亮或太暗，会对眼睛造成很大的危害，导致近视，也要佩戴合适度数的眼镜。近视主要与遗传和用眼习惯有关，高度近视可选择近视手术治疗。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
建议孩子平时经常做眼保健操，写完作业之后可以多看一会绿色植物有助于缓解眼睛疲劳的症状，写字或者看书时，尽量离书本的距离比较远一些，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要用脏手频繁的揉眼睛，按时注意休息，不要让眼睛过度疲劳，不要长时间的看手机或者电脑。
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