晚上吃榴莲会失眠
病情描述：晚饭后吃了两瓣榴莲，到一两点都睡不着觉，但是又特别想睡，晚上吃榴莲会失眠吗？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
考虑是会导致失眠的，患者可以选择物理的方式改善，听一些舒缓的音乐，并且需要合理的调节心态，不能想一些使人精神兴奋的事情，患者也可以数数能够有效的增加睡眠治疗，如果患者有长期失眠的现象，则需要通过药物去改善，服用镇静助眠的药物搭配营养脑神经的药物。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
会的，榴莲属于一种热量比较多，具有热性的食物，晚上食用它的话，有可能会导致大脑神经得不到休息，进而产生失眠的现象，必要时建议该女性可以适当的口服一些营养大脑的药物，从而来缓解不适症状，同时平日里要注意脑部的休息，不要用脑过多，尽量做到有充足睡眠时间。
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