痛经饮食避免什么?
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
痛经在饮食方面要注意避免寒凉的食物,比如螃蟹、绿豆、海带、生苦瓜、冬瓜等,也不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒等,这类食物容易导致痛经更加明显的,另外在月经期间要注意防寒保暖。再有建议检查痛经的原因,如果每次来月经都有痛经最好就诊妇科做妇科方面的检查。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
临床的痛经多数是属于原发性痛经,或者是由于妇科炎症以及其他炎症刺激,导致的继发性痛经,首先应该,饮食以清淡,不能吃油炸腌制和熏烤的食物,不要吃辣椒,不要吃海鲜,不要吃过凉的食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,多喝一些姜糖水,可以服用元胡止痛片,布洛芬缓释胶囊。
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病情分析:
你好,临床上出现痛经后,其原因主要是受凉、血瘀、气滞等三方面的情况。这种情况下就需要平时要注意腹部保暖、保持心情舒畅及不吃冷饮、受凉食物。痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅,因为一旦便秘,就很容易让子宫颈和子宫移位,加剧疼痛,导致月经紊乱。
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