得了类风湿注意哪些

病情描述：感觉关节不舒服，去检查说是得了类风湿，得了类风湿应该注意哪些呢？

医生回答 (2)

杨铁生 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

患了类风湿首先应该注意做好保暖，日常随天气变化及时增减衣物，尽量保持休息，避免过劳活动，饮食上注意低糖低脂类饮食，一日三餐营养均衡，荤素搭配，保持心情放松，适当的运动康复锻炼，提高身体免疫力，躺卧时适当的热敷和按摩关节部位，促进血液循环，保持室内温湿度。
陈姝医师
奉节县石岗乡卫生院一级

病情分析：

类风湿是一种慢性疾病，会对骨关节造成严重的损伤，日常生活中应该注意加强肢体防寒保暖，不要着凉，尤其是天气变化的时候更要多穿衣服，患者也不要劳累过度，避免磨损关节加重症状，饮食上多吃一些温热性或者高钙的食物，为身体滋补，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

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