经常喝蜂蜜水好
病情描述：经常熬夜导致皮肤状态特别差，朋友推荐可以喝蜂蜜水，经常喝蜂蜜水好吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
经常喝蜂蜜水，对身体是有一定的好处的，因为蜂蜜可以调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘，保护肝脏，同时还有美容养颜，护肤的作用，所以每天可以适量的喝一点，但是要注意每天食用蜂蜜不要超过100克，以免对身体造成更加严重的伤害，在充饮的时候，要选择温开水。
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病情分析：
蜂蜜不仅能够调理肠胃，而且也能够防止便秘，保护肝脏，而且还有美容养颜护肤的功效，这主要是因为蜂蜜中含有雌性激素，能够帮助皮肤很好的恢复弹性，所以患者可以适当的喝些蜂蜜水的，但是不要长期的喝，因为蜂蜜中含有一定的糖分，长期的话长期喝的话会导致身体发胖的这种现象，而且也会导致血糖升高。
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