晚上吃香蕉好不好
病情描述：我女儿特别喜欢吃香蕉，每天晚上都要吃一根，晚上吃香蕉好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子在晚上是可以吃香蕉的，但是在给孩子吃香蕉的时候要注意，不要让孩子空腹吃，因为香蕉中含有大量的钾，如果在空腹的阶段，让孩子吃香蕉的话，可能会对胃黏膜造成刺激，引起孩子肚子疼痛的症状发生，但是在吃食物的时候要控制摄入的量，避免让孩子过度的吃。
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病情分析：
晚上可以吃香蕉，但是最好不要空腹吃，香蕉是一种很有营养的水果，而且还含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有润肠通便，改善便秘的效果，另外香蕉还能够增加饱腹感，非常适合减肥的人吃，但是有些人晚上不适合吃香蕉，比如腹泻，咳嗽的人，脾胃虚的人都不适合晚上吃香蕉。
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