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宝宝吃西兰花的做法

病情描述:宝宝最近在添加辅食,想给她做西兰花吃,想问下它的做法怎么做?
医生回答 (2)
  • 张文同
    张文同 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    对于刚刚开始添加辅食的小宝宝来说,还是建议吃一些糊状或者是颗粒比较小的食物,这样的话对宝宝的消化系统不会产生任何阻碍,而且西兰花的话它里面是含有丰富的营养物质的和纤维物质的,所以适当的吃一些西兰花可以达到助消化的效果,可以将西兰花剁碎做给宝宝吃。

  • 李劲松
    李劲松 医师
    云阳县青龙街道中心卫生院 一级
    病情分析:

    西兰花是很有营养的一种蔬菜,但是在清洗西兰花时一定要清洗干净西兰花的小花朵容易藏有小虫子,我们在清洗西兰花时一定要泡一小段时间,可以做西兰花土豆泥,首先把土豆蒸熟,西兰花煮熟用勺子把土豆压成泥,把西兰花放进打浆机打烂,拿一个碗一层土豆泥一层西兰搅拌再一起这样做既好吃又看。

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张文同
张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿外科

擅长:小儿微创、胸及腹部手术
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