花生补血
病情描述：我现在是月经期，月经量比较多所以身体比较虚弱。听说花生可以补血。请问花生补血吗？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
花生没有补血的作用，在月经期可以适当的吃花生，花生主要是高蛋白，没有补血的作用，对于这种植物蛋白在月经期也可以适当的吃，对于月经期的出血，身体虚弱还是有帮助的，虽然不能直接补血，但是对于营养不良，身体虚弱还是有可以使用的，出现了贫血，建议还是加强饮食的改善，以及多吃含铁的食物。
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病情分析：
患者出现月经量比较少是由于多种原因引起的，患者在平时一定要适当的多吃一些补气补血的食物，花生能够起到一定的补血作用，但是效果可能不会特别的明显，月经量比较少必须经过长期的调节才能够逐渐的恢复，是需要一定过程的，建议患者不要过于担心，平时一定要做好腹部的保暖工作，受凉也会导致月经量比较少的主要原因之一。
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