姜粉吃法和功效
病情描述：特别容易感冒，所以妈妈从家里给我寄了一些姜粉，姜粉吃法和功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
容易感冒，想吃一些姜粉，姜粉，一般来说可以在炒菜的时候放一些或者是煮水喝都是可以的，姜粉本身具有一定的虚寒的作用，所以说对于身体比较寒凉的人适当的吃一些也是可以的，但是要想提高身体素质，平时的时候还是要多锻炼身体，身体素质好了之后就能够减少感冒的这些情况的发生。
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病情分析：
姜粉是用生姜制作而成的，对人体的健康大有好处，所以喝姜粉，也能在很大程度上促进人体健康的，姜粉具有降温提神、促进食欲、抗氧化、抑制肿瘤、防衰老、驱寒、防晕车、改善睡眠等多种方面的功效和作用，对于肠胃功能不好、食欲不振、晕车严重、睡眠质量不佳的人群，姜粉是一种极好的食物。
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