学习掉头发怎么办
病情描述：经常学习学到凌晨，现在发现头发日渐稀疏，害怕秃了。学习掉头发怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果学习太用心了，经常熬夜，精神比较紧张，这样也有可能会引起掉头发的。首先要注意休息不要太晚睡觉。要注意加强营养，多吃营养丰富的食物，补充气血。比如多吃枸杞和红枣，羊肉，山药之类的食物。需要一段时间才能慢慢调整过来的。另外要注意不要乱用碱性太大的洗发液。
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病情分析：
青春期的孩子由于长时间精神压力过大，体内激素水平变化，睡眠不足都可能会导致孩子出现程度不等的脱发，在日常生活中尽量保持一个良好的情绪精神压力，不要过大，每天保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜学习，也不要长时间接触电子产品，做好身体各项护理工作，能够有效的减轻脱发的症状。
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