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宝宝运动项目有哪些

病情描述:我家宝宝两岁了,有点胖,想让他运动锻炼下,想问下适合他的运动项目有哪些?
医生回答 (2)
  • 张文同
    张文同 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    两岁宝宝的运动项目是比较多的,这个年龄阶段的小宝宝本身已经比较调皮,所以说平时的时候要多带孩子到户外去走走路,跑跑步,去玩一些孩子可以玩的一些游戏,或者是多和小朋友一起玩耍,这个都是可以的,宝宝有些怕要在饮食方面进行相关的控制,做到少吃多餐,细嚼慢咽。

  • 王峰
    王峰 住院医师
    临邑县中医院 二级甲等
    病情分析:

    宝宝到了适合运动的年龄,运动还是有必要的,因为可以增加肠道的蠕动,帮助身体发育,可以适当的跑步,做操等,可以让宝宝趴在球上,爸爸可以扶住宝宝的臀部,然后可以把球向一侧偏,这样既可以锻炼宝宝的平衡感,有可以增强宝宝体质,接球和拍球也可以锻炼宝宝。

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张文同
张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿外科

擅长:小儿微创、胸及腹部手术
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