吃什么东西养肺最好
病情描述：孩子是早产儿体质特别不好，经常肺部会感染，而且肠胃功能也不好，吃什么东西养肺最好，春季给孩子吃什么粥可以养胃？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
具有滋阴养肺、化痰润肺等功效的食物包括梨子、枇杷、樱桃、草莓、甘蔗等水果，也包括山药、丝瓜、竹笋、菠菜、冬瓜、蕃茄等蔬。莲子、牛奶、蜂蜜、扇贝、草鱼、猪肺等也具有很好的养肺护肺功效。莲子红枣山药粥既可以养肺也可以养胃，同时还能增强人体的抵抗力和免疫力，并具有一定的生血补血功效，病人可以常吃。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
婴幼儿体质不好，经常会出现肺部的感染，可以通过饮食来进行调理，要注意多吃高蛋白的食品来补充人体的蛋白质，提高人体的体质，同时还可以多吃蜂蜜，黑芝麻，百合，橘子，柚子等都可以补充人体内的维生素，可以起到润肺化痰的效果，提高肺部的功能。同时还要注意保暖，避免受凉。
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