儿童春季增高食谱
病情描述：我家儿子吃饭老挑食，身体发育迟缓，请问有让儿童春季增高食谱吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在春季的时候增加食谱增高食谱，这个是因人而异的，因为春季可能万物复苏，会有一切欣欣向荣的感觉，所以说还是要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，要想长个子，那么一定不要挑食，长期的挑食会有营养不良的情况，长期的营养不良会直接影响到正常的身体发育和长高。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
在春天是宝宝生长发育的阶段，一定要抓住最好的时机，在饮食方面要多给孩子吃一些高蛋白高营养的食物，要饮食合理均衡，不要吃一些垃圾食品，适当的给孩子补充一些微量元素，比如钙铁锌等食物能够促进身体的生长发育，可以带着孩子做一些户外的锻炼，比如跑步，踢足球。
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