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有别的增高办法吗？

病情描述：有别的增高办法吗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

身高除了先天遗传因素以外，和后天的饮食营养运动也有关系。首先要良好的生活习惯和作息，时间，保证充足的睡眠，不要熬夜，多参加户外活动，特别是，游泳，跳高，打球等一些拔高运动，能够有利于身高的增长。还要多吃含钙高的食物，多晒太阳，促进钙吸收。
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

增高的办法主要是需要根据个人体质而定。如果是骨骺没有闭合，可以补充生长激素可以促进身高增长。如果骨骺已经闭合，可以选择手术治疗，也可以增高的。但是有一定的风险和副作用，需要考虑才能决定具体治疗方法，最好看医生进一步检查治疗的。

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