做仰卧起坐能治便秘
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
做仰卧起坐是能够有效治疗便秘的,因为在仰卧起坐的过程中能够促进肠胃道蠕动帮助消化,从而有效缓解便秘的症状。而且在平时生活中要合理的调整饮食结构,多吃一些含醋纤维素比较高的食物。但如果便秘的症状比较严重,那么就需要口服一些通肠润便的药物来进行治疗。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
仰卧起坐和适当运动锻炼对便秘恢复有一定帮助的,有利于促进胃肠蠕动,便秘与胃肠动力不足,习惯性便秘,胃肠功能紊乱菌群失调等有关,工作生活环境压力大等刺激有一定影响,容易引起肚子胀,食欲不振,排便困难大便干燥等,同时可以服用润肠通便药物治疗,养成良好排便习惯预防复发。
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