怎么样能每一天排大便
病情描述：这段时间我有便秘的情况总是不能大便。怎么样能每一天排大便呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者出现便秘的这种情况，平时在饮食上一定要合理的饮食，而且也要养成良好的生活习惯，比如可以多吃一些粗纤维的食物，也可以多喝水，或者是多吃一些富含维生素多的水果和蔬菜，平时也要进行适当的运动来促进胃肠的蠕动，而且每天也要养成良好的排便习惯。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
有便秘的症状，建议你可以在这段时间内用一些通便的药物来进行对症的治疗，以及可以用一些调理肠胃的药物，如果想要每天排一次大便的话，合理的饮食也是很关键的。建议你在平时最好是能够吃一些温和养胃的食物。需要注意清淡的饮食。或者是可以多喝一些温开水。
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