每天吃的不多每天拉屎为什么不瘦
病情描述：最近这段时间里，我心里很疑惑。每天吃的不多每天拉屎为什么不瘦？
医生回答 (2)
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病情分析：
肥胖主要是因为体内脂肪积累过多所引起的，脂肪一旦在体内形成积累则很难消耗，病人日常所需的能量主要是由平时的饮食所提供，虽然现在吃的不多，并不能够增加脂肪的积累，但是以前的脂肪积累也很难消耗，所以体重很难下降。减肥需要通过科学的节食以及加强体育运动来实现。
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病情分析：
吃饭不多也不瘦，要考虑是活动少，消耗的少，也有可能是胃肠道营养吸收好引起的。平时注意生活规律，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物和油炸食物。不要吃甜食，不要吃零食，加强锻炼，控制体重，在正常范围。晚饭少吃或者只吃蔬菜水果，坚持下去，可以达到减肥的目的。
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