莲子心有什么作用
病情描述：买了许多莲子米回家煮汤喝，莲子里面有莲子心，莲子心有什么作用？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
莲子心有利于清心安神，清热解毒，祛除内火，涩精止血。如果有上火的情况下，喝点莲子心粥或者是莲子心茶，有很好的调理作用，期间注意不要吃过于油腻和生冷的食物，辛辣的食物也不要吃，以免影响到身体的健康，导致上火的症状加重，要多喝温水促进身体的代谢。
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病情分析：
莲子心具有清热去火的功效，一般情况下夏天天气比较热可能会出现上火的情况，就可以多喝一些莲子心水，能够避免上火。而且莲子心还具有降血压，降血脂，降血糖，安神的作用，如果家里有高血压，高血脂，高血糖的患者，是可以多喝一些莲子心汤的，能够有效的进行控制。
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