怎样才能促进肠胃蠕动
病情描述：怎样才能促进肠胃蠕动，有什么方法呢。如果有药物可以促进就最好了。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些蔬菜水果或者是有助于消化的食物，比如白萝卜，山楂，山药，如果想要促进肠道出蠕动的话可以适量的服用一点益生菌类的食物或者是药物就可以起到很好的效果，如果消化不好平时尽量少吃些难以消化的食物，尤其是晚饭不要吃的过多，不要吃难以消化的食物。
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病情分析：
促进胃肠蠕动可以服用促进胃动力的药物，也可以用物理的方法促进胃肠蠕动，例如做腹部热敷、腹部按摩等，另外使用一些粗纤维的食物也能促进肠道蠕动加快。促进肠道蠕动的另一个方法就是经常参加体育运动，通过体育锻炼可以提高身体的抵抗力和免疫力，同时也能增强胃肠功能。
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