如何衡量体重超重
病情描述：我的体重是75kg，身高175cm，总有人说我胖，如何衡量体重是否超重？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要知道体重是否超重，可以根据计算理想体重的方式来进行判断，首先计算理想体重，可以根据体重等于身高减105的方式来计算一下体重是否出现了超标的情况。但是这种方式他只是大致的推算一下而已，所以不能盲目的去进行减肥，如果觉得体重超标的话，是可以适当的控制饮食或者是进行运动的。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
衡量体重是否超标主要是通过体质指数来衡量的。体质指数的计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，正常值为18到24之间，超过24小于28为超重，等于或者是超过28为肥胖。同时还可以参考腰围来判断肥胖的程度，女性腰围大于85，男性腰围大于90为腹型肥胖。
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