经常泡热水澡有什么好处
病情描述：有一个同事建议我多多泡热水澡，经常泡热水澡有什么好处呢？我想试试
医生回答 (2)
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病情分析：
经常洗热水澡有助于清洁皮肤同时促使汗腺排出汗液，刺激皮肤保持良好的血液循环，加速新陈代谢来进行排毒，从而提高身体免疫力，还有助于缓解焦虑的情绪以及工作上的压力，保持心情舒畅，运动过后洗热水澡还有可以缓解皮肤的酸痛，但是期间要保证适宜的水温，避免时间过长。
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病情分析：
泡热水澡的话是对人体的一种平衡的感觉，而且还可以增强身体的免疫力，促进血液循环，可以消除疲劳感，对身体健康是有一定的好处的，但是在泡热水澡的期间一定要多带一些水，这样的话如果出现虚脱的症状可以及时的补充水分，并且也要多进行深呼吸，不要泡的时间过长。
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