苦荞麦的功效与作用有哪些呢
病情描述：我平时挺注重保养的，前两天朋友送了点儿苦荞麦，苦荞麦的功效与作用有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
苦荞麦具有润肠通便，排毒，健脾除湿具有降血压，降血脂，降血糖，预防肿瘤的作用。尤其是在吃了一些油腻性的食物之后，可以适当的喝一些荞麦茶，能够有效的避免油脂的堆积。而且在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，不要吃一些高脂肪油腻性的食物，要以清淡的饮食为主。
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病情分析：
苦荞麦具有降血脂，降血糖，降低身体胆固醇，润肠通便的功效，一般情况下再吃了一些油腻性的食物，可以适当的服用一些苦荞麦茶能够有效的避免食物油脂的堆积对于减肥也会有一定的帮助。建议在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，可以多吃一些清淡容易消化的食物。
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