身高187标准体重
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病情分析:
身高1米78体重的标准大概是在77kg到82kg,如果体重太轻的话,很容易导致抵抗力下降,这样很容易出现感冒的症状发生,平时在饮食方面要多增加营养物的摄入,比如含蛋白质、维生素、钙质丰富的食物。同时还要适当的锻炼身体,能够增强体质,可以增加食物的摄入。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
体重是没有绝对标准值的,都是在一定的范围内,只要身材看起来匀称美观就可以,如果特别瘦,平时一定要加强营养,多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如豆制品,奶制品等,这类食物能够增强机体的免疫力,平时一定要注意饮食多样化,保证营养均衡,要多参加一些体育运动改善体质。
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