小孩喝什么汤可以长高
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病情分析:
平时在饮食方面应该多给孩子喝鱼汤,排骨汤,鸡汤,里面含有一些钙质以及其他的营养成分,对于身高的生长能够有很好的帮助作用,平时也要做到营养的均衡性,多给孩子适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,多让孩子做一些户外的运动,比如打球,跑步,跳绳能够促进骨骼的增长。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
喝汤是不一定能够帮助长高的,最主要的就是在饮食上要均衡一些,荤素要搭配,另外多让孩子吃一些有营养的食物,这样可以帮助孩子的生长发育,还可以多让孩子多参加一些体育项目,像一些打篮球,跳绳之类的运动都是可以帮助长高的,也可以在晚上的时候喝一杯牛奶有助于补钙。
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