全身酸痛如何缓解？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
全身酸痛可能是由于运动过量，过于疲惫，全身产生大量乳酸而引起的。建议可以泡一个热水澡，分解乳酸，躺在床上休息。或者做一个全身的按摩。建议平时可以做适量的运动，这样就可以避免一运动就会全身酸痛的情况。运动过后不要立即喝水或者坐下。可以压腿，慢走。
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病情分析：
出现全身酸痛，这需要看是怎么引起来的，出现这种情况的时候，首先应该检查一下体温，看看是不是体温偏高，有发烧引起来的全身酸痛。如果是发烧引起来的全身酸痛，这个情况，他可以吃点退烧药治疗一下，可以吃扑热息痛治疗。如果是劳累过度引起来的，那需要休息。
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