腿抽筋应该怎么办呢?
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病情分析:
像这种情况,应该掰住你自己的脚趾和脚跟,这样会减轻你自己的疼痛感,但是停过之后再去走路的话,会伴有疼痛的感觉,这类病情可能是你自己晚上腿部着凉或者是前一天运动过多导致的,所以在平时睡觉时多盖一点被子,不要让自己着凉,多吃蔬菜水果,补充维生素。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
如果出现了腿抽筋,考虑是由于出现了缺钙的原因导致的,这个可以去医院检查一下,如果出现了缺钙的情况,可以使用高钙片,平时还是尽量避免剧烈运动,需要平时多晒太阳,而如果出现了抽筋,并且出现了受凉,或者是出现了肌肉拉伤,慢性劳损的情况,可以加上舒筋活血片。
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- 丁英波 副主任医师 妇产科
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- 张先燎 主治医师 骨科
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- 梁天舒 主治医师 骨外科
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