食用桂圆肉的功效
病情描述：气血不足，经常头晕乏力，医生让冬天多吃点桂圆肉，食用桂圆肉的功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃桂圆肉对身体是有很多好处的。首先，能够缓解身体头晕以及失眠的情况，也能够补心脾、补气血，还能够改善身体健忘的症状。此外，如果患有妇科疾病的话，也是有非常好的治疗效果的，对于身体比较虚弱的病人，如果吃桂圆肉的话也能够帮助病人恢复体力。所以对身体是有极大帮助的。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
气血亏虚的话可以吃桂圆肉，桂圆肉中含有葡萄糖，蔗糖和维生素等多种营养物质，有较多的蛋白质，脂肪和多种矿物质。有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。可以益心脾，补气血，益智宁心，气血不足。可以缓解疲劳。桂圆肉还有补益的功效。对身体虚弱的人也有很好的帮助。
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