泥鳅汤的作用与功效
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
泥鳅本身富含丰富的微量元素,例如钙铁锌硒等,而且它属于低脂肪,高蛋白的食物,考虑吃泥鳅会增强人体的抗病能力,而且还具有抗氧化的功效,对于心脑血管疾病的患者有一定的辅助治疗效果,所以即使患有脑梗等疾病的人,也是可以吃泥鳅的,泥鳅的味道是很鲜美的。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
泥鳅是一种很有营养价值的食物,而且常喝泥鳅汤,具有利水,补血,护齿,保护骨骼,还可以改善贫血,尤其是男性适当的喝一些泥鳅汤具有补肾的作用,泥鳅汤里面含有比较高的铁元素,另外炖泥鳅汤时可以选择适当的加一些木耳,这样味道会更鲜美,还有助于消化。
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