低体温是怎么回事
病情描述：我发现自己的体温是比正常人要偏低一点，想咨询一下，低体温是怎么回事？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
体温低的话有可能是衣服穿的过少，或者是身体免疫力低下所导致的，建议要多进行观察，并且要时刻观察自己的体温变化，可以多喝一些热水进行缓解，另外也要多做一些运动增加身体的抵抗力，这样也会让温度尽快的提高起来，同时在饮食当中可以多吃一些温热性的食物进行补充。
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病情分析：
体温比正常人要低，出现这种情况很有可能是因为，体质虚弱的表现，导致这种情况的发生在平时的生活中，应该注意加强营养，适当的多吃一些，富含营养价值高的食物，适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助身体补充，在平时的生活中可以进行户外运动，增强自身的抵抗力和免疫能力。
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