哭的好处和坏处
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
哭的好处和坏处这个是因人而异的,一般来说任何的事物都有两面性,有好就有坏,适当的哭一些,有时候可能对于缓解情绪,过度的压抑,排解不良的情绪,这些都有着一定的好处,也是解决压力的好方式。但是如果说过度的哭的话,那么也是不好的,因为过喜过悲,情绪波动过大的话,对身体也会有着一定的影响。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
适当的哭、流眼泪有排毒的作用,可以缓解心里的压力,但是如果哭的时间太长,流眼泪太多,是容易伤害眼睛的,甚至伤害人的视力,很容易引起眼睛疼痛,所以不要过度的哭,情绪不要过度的低下,因为这样也容易降低抗病能力,偶尔哭一场也是可以的,但是不要长时间这样下去。