一个人一天要喝多少水
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一个人每天要喝上8杯子水,这个属于是正常的,有些人可能喝水比较少,这个也不用过于的担心,只要自己没有什么特别干燥或者是不舒服的情况就可以,如果说感觉到有上火水也喝得比较多,那么可以考虑有没有炎症或者是其他的一些原因所造成的,如果说不是很严重,多喝水需要检查的话,到医院做一个相关的检查。
-
病情分析:
一般正常人可以喝1000至1300以上的水量。这样才会让身体出现一个平衡的状态,不会出现缺水的情况发生,另外多喝水的话可以消除炎症,并且可以补充身体里的水分,也可以消除一定的疲劳,对身体而言还是有一定的好处的,同时也可以吃一些清热解火的药物进行调理。
-
弱碱性水是最健康的水吗
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是碱性水,市面上常卖的苏打水就是弱碱... 详细»
-
春天如何给皮肤喝饱水?做好这6件事,皮肤水水润润
到了春季很多人出现了皮肤干燥的现象,为了保持皮肤有弹性、水润状态,应该让皮肤喝饱... 详细»