我的睡眠时好时坏。不知何原因？
病情描述：我的睡眠时好时坏。不知何原因？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
26岁年轻女性，出现睡眠时好时坏的情况。这种情况也不是病理性因素导致的。考虑与植物神经功能紊乱有关系。这是不良生活方式导致的。平时要注意避免焦虑紧张，避免浓茶咖啡。白天要有适当而充足的运动，不可久坐不动。多喝一些牛奶，补充一些钙剂。有利于改善睡眠的情况。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
睡眠时好时坏一般考虑植物神经功能紊乱或者肾虚引起的症状，大多数情况下可以口服谷维素片和安神补脑液进行治疗，可以根据病情及时的口服药物和都喝白开水一般情况下需要检查有没有高血压或者是其它的慢性病，如果化验检查正常一般考虑植物神经功能紊乱没有很大影响。
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