儿童增高科学方法
病情描述：孩子现在八岁，比同龄的小孩都要矮一截，儿童增高科学方法有哪些?
医生回答 (2)
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病情分析：
要想让孩子增高就一定要促进孩子骨骼的生长发育，所以就应该在平时生活中多给孩子吃一些含钙比较高的食物，来补充身体的钙物质来促进骨骼的生长发育，也可以给孩子吃一些补钙的药物，或者多让孩子晒晒太阳来促进钙的吸收。而且在平时生活中也应该让孩子多吃一些营养价值比较高的食物。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
首先就是要让孩子多进行体育运动，尤其是跳跃运动，比如打篮球、跳绳等等能够有利于孩子身高增长，在生活中还要多注意孩子的饮食，做到营养均衡合理膳食，多吃含钙量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品等等，也要多吃新鲜水果蔬菜，为身体提供丰富维生素营养。
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