雌性激素食物有哪些

病情描述：身体毛发旺盛说是雄性激素偏多需要吃多吃雌性激素食物，雌性激素食物有哪些？

医生回答 (2)

王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

含雌性激素食物主要包括：豆奶、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆。这些都分别含有动物雌激素和植物雌激素。如果女性经常食用这些食物而没有禁忌症，它们将在维持卵巢功能方面起到一定的辅助作用。但是如果有子宫肌瘤或乳腺癌患者，这些食物不建议食用，以免加速子宫肌瘤或肿瘤的生长。
汪兴磊 主治医师
六安市第六人民医院二级甲等

病情分析：

雌性激素最为丰富的食物，也就是豆类的食物，比如说黄豆、豆浆或者其他的豆制品。另外黑木耳，香菇，黑米，花生，黑芝麻，鹌鹑蛋，贝类食物也会有比较丰富的雌性激素。但是食物补充相对来说效果是非常微弱的，因为人体的吸收是有限制的。如果是病情较为严重，是需要考虑安排药物治疗的。

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