海员晕船怎么克服
病情描述：海员大部分时间在海上度过，所以我想问问海员晕船怎么克服？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
船与个人的体质有一定的关系，会出现头晕，目眩，呕吐，出汗，血压和呼吸频率发生变化等情况。建议在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，保持良好的体力，能够有效的缓解晕船的情况，而且要注意个人的饮食问题，不要吃一些难以消化的食物，以免出现呕吐的症状。
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病情分析：
晕船会导致患者出现头晕，恶心呕吐，眩晕，精神状态差等情况，明显是由于身体平衡差造成的。建议在坐船的时候可以选择轮船，晃动的幅度会比较小，可以使用硬性晕船的药物进行治疗，而且在坐船的过程中一定要保持身体平衡，要注意休息，不要劳累，过度疲劳之后会造成晕船的情况加重。
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