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维生素b用量是多少

病情描述:单位体检医生说我缺维生素B建议我买维生素B治疗,维生素b用量是多少?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,维生素B有很多种类,并且每种维生素B的服用方式和用量是不同的,并且每种维生素B的作用也不一样,我们人体需求量也不一样,比如维生素B1,成人每天所需摄入量为1.5毫克,而药品每片5~10毫克,治疗量为每天30~60毫克建议您咨询医生后给出具体维生素B的种类再进行服用,建议不要盲目服用,不然可能会导致身体内稳态紊乱。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    具体的用量要根据自己所购买的产品,按照使用说明书来使用就可以了,因为不同厂家生产的产品不同,具体的使用方法也是不一样的,调试好自己的心态,除了进行相关的补充以外,建议在日常的饮食当中也是要做到营养全面均衡,荤素搭配好,各种的食物都要吃一些,才能够保证身体的健康。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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