减肥茶是饭前还是饭后喝效果好
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病情分析:
最好是饭后喝比较好一点,如果是过于的肥胖的话,光喝减肥茶是不行的,需要在饮食上做出控制,这样才能瘦下来,因为肥胖大多数都是和平时的饮食有关系。在减肥期间一定要严格的控制饮食,避免吃高热量高脂肪的食物,另外要多加的运动运动减肥还是比较健康比较好的。
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病情分析:
还是饭后喝的效果会好一点,因为饭前喝减肥茶会很快把刺激性的食物排除体内,能减少对食物里面的营养物质吸收,从而达到减肥的目的,建议你减肥期间这种减肥茶还是少喝一些,因为这些减肥药物长期喝会对身体健康有影响,而且还会影响内分泌失调,建议你减肥可以控制饮食和多运动。
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