手脚总爱出汗是怎么回事
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
手脚爱出汗考虑是局部汗腺分泌旺盛造成的，一般不需要特殊的治疗，但要注意皮肤的清洁，汗液尽量及时擦干，以免发生湿疹，也有可能是体虚的表现。建议平时要养成良好的生活习惯，要早睡早起，按时吃饭，不要长期熬夜，多吃含维生素和微量元素的食物，适当的补充钙质。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
睡觉喜欢出汗是体质虚弱的表现，患者可以服用一些补身体的补品。饮食上加强营养物质的补充，多吃含有丰富蛋白质、维生素和钙元素的食物，比如鸡蛋、蔬菜以及豆类食物等，不要有挑食、偏食的习惯。加强运动的力度，提高身体素质。平时避免晚睡，保证每天充足的睡眠时间。
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