维生素a和维生素b可以一起吃吗
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病情分析:
这两种维生素是可以同时一起服用的,这两种同时服用,可以帮助身体达到补充的作用。同时在平时的生活中,除了通过药物补充以外,也可以在平时的饮食生活中适当的多吃一些富含有维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜,也可以达到补充的目的,同时适当的进行一些体育锻炼。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
一起吃没什么问题,但是最好还是稍微间隔一下吃效果会更好。日常的饮食中也有很多含有维生素b的食物,动物肝脏一般维生素的b的含量比较丰富,贝壳类的海鲜,红色的肉类,鸡蛋,菠菜,芹菜等都含有丰富的维生素b,精神不好的话,平时适当增加体育锻炼,这样的话可以有效地改善疲惫让精神状态变好。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
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