夏天防止中暑喝什么
病情描述：夏天天气热在外工作时易高温中暑头晕呕吐，夏天防止中暑喝什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以喝蔬菜汁，比如生菜，黄瓜，西红柿，苦瓜等含水分量高且有防热降温作用的食物，也可以吃新鲜水果，比如桃子，西瓜，甜瓜，除了饮食还要注意防晒，避免长时间处于高温环境下，如果是从事户外工作的人要补充钾、镁。出现中暑症状时离开高温环境并补水，严重时去医院治疗。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
这种情况一般可以喝点绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒的作用，而且绿豆汤含有多种维生素和矿物质可以补充夏天出汗后身体所需要的营养物质。绿豆汤还具有降暑的作用，特别是在夏天高热的时候喝一杯绿豆汤可以防止中暑。也可以喝点冰镇西瓜汤，西瓜汤也可以防止中暑，而且还可以补充身体所需要的糖分。
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