脑梗吃什么恢复的快
病情描述：我老公出了车祸之后就有点脑梗塞，我想知道脑梗吃什么恢复的快呢？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
脑梗患者想要尽快康复可以适当多吃蛋白质以及维生素含量高的食物，如瘦肉、奶制品、鱼、虾、苹果、橘子、葡萄、猕猴桃、土豆等等，另外可以多吃一些菌菇类食物，菌菇类食物具有活血化瘀、促进血液循环的作用。除了注意饮食的调理，患者日常可以适当锻炼身体，提升身体免疫力。
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病情分析：
患有脑梗可以在平时的饮食中食用低盐、低脂的食物，可以多吃些富含纤维素、维生素、硒等微量元素丰富的蔬菜和水果，比如芹菜、豆制品、西红柿、苦瓜等食物，要禁止吃动物内脏、海鲜等胆固醇含量高的食物，禁止吃油腻、腌制类的、烧烤类的食物，在平时也要多注意身体锻炼。
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