如何缓解更年期潮热
病情描述：我感觉自己更年期已经很严重了，想提前问问医生，如何缓解更年期潮热？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要缓解更年期出现潮热的症状，建议当出现更年期这种病情的时候，可以适当的服用一些帮助雌激素的减少的药物，补充雌激素可以有效的缓解，同时，当出现这种病情的时候，需要调节好自己的情绪，同时需要注意休息，避免情绪过于激动，通过这种方式度过这个病情。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以通过口服b族维生素缓解更年期潮热，超过40岁月经周期改变出现更年期症状，一般不主张服用雌激素，容易导致乳腺癌和子宫内膜癌的发病风险增加。建议适当补钙，补充复合维生素，改善植物神经功能紊乱的症状，平时多户外活动接受阳光照射，多与人群交流，可明显缓解更年期症状。
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