成人怎么判断自己是乳糖耐受还是乳糖不耐受

病情描述：今天早上喝了一盒纯牛奶后就一直拉肚子，成人怎么判断自己是乳糖耐受还是乳糖不耐受？

医生回答 (2)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

成人是否患有乳糖不耐受需要去医院通过做氢呼气测试、粪便酸性测试、肠道活组织检查进行明确。乳糖不耐受病人通常是因为体内缺乏乳糖酶而导致，缺乏了这种消化酶会使病人对食物中的乳糖不能消化吸收，这部分乳糖会被肠道内的细菌和分解生成大量气体以及乳酸，乳酸会刺激结肠粘膜使肠道蠕动加快所以会出现腹泻的症状。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

喝纯牛奶后拉肚子有可能是受凉引起的也有可能是乳糖不耐受引起的乳糖不耐受，每次喝牛奶以后都会出现拉肚子，腹部不舒服症状。平时注意饮食卫生清洁，别吃生冷食物，喝牛奶的时候可以用热水烫一下再吃，可以去医院检查一下，看一下是否乳糖不耐受引起的，对症治疗。

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