孕妇能吃牛肉吗
病情描述：家里买了很多牛肉，嘴巴好馋，又担心孕妇要忌口。孕妇能吃牛肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
考虑孕妇是可以吃牛肉的，牛肉的营养物质比较丰富，能够补充身体所需要的营养。建议在怀孕期间避免吃过于油腻的食物，并且避免暴饮暴食，防止身体上过度的肥胖。平时还要适度的锻炼身体，多做一些舒缓的运动，能够有利于正常的生产，而且还需要定期的做好产检工作。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
孕妇当然是可以吃牛肉的，而且牛肉的营养价值是非常高的，多吃的话还会对孕妇的身体健康有很大的帮助，但是在孕期一定要注意营养的均衡，多吃一些含有高蛋白的食物，建议饮食要清淡一些，不要吃一些生冷刺激性的食物，而且要多经营休息，不要熬夜，定期去做产检的检查。
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