低糖低热量的水果有哪些
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病情分析：
香蕉、苹果、木瓜、草莓、橙子、火龙果、奇异果等水果的热量都是比较低的，含糖量也不是特别高，吃过之后不会造成身体肥胖的状态。如果比较害怕发胖，那么就不要吃高脂肪高热量的食物，尤其是奶油制品和雪糕冰淇淋等，另外就是油炸的食物尽量不要吃，因为油炸食品不光热量高，而且不是很健康。
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病情分析：
你好，苹果，香蕉，火龙果，橘子，西瓜都是可以的，有人认为西瓜含糖量比较高，一般是不建议吃的，其实西瓜比较利尿，所以夏天多吃些西瓜反而更容易减肥，另外除了在水果方面注意不要吃含糖量比较高的食物，在肉类方面也要注意，不能够吃的太多，特别是晚餐，最好要控制它的量。
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吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
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减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
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鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
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什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
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芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
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- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
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- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
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- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
藜麦热量高为什么减肥
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