早上能空腹喝酸奶
病情描述：我的媳妇她早上特别喜欢喝酸奶，但是她都还没有吃任何的东西，那早上能空腹喝酸奶吗？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
最好在早上不要空腹喝酸奶，这样的话有可能会损伤胃肠粘膜，而且还会刺激到胃，严重的话还会出现胃炎的发生，所以一定要引起注意，千万不要马虎，另外可以多吃一些容易消化的食物，可以多吃一些鸡蛋，牛奶，面包，燕麦片，补充身体里的能量，让身体增添一些饱腹感。
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病情分析：
早上不可以空腹喝酸奶，因为空腹喝酸奶，胃酸的作用会破坏酸奶里面的益生菌，失去了酸奶，原有的价值，所以建议在喝酸奶的时候可以等到饭后再喝酸奶，胃酸经过食物稀释，对酸奶的益生菌也没有破坏作用，而且早上空腹喝酸奶，对于酸奶中的营养成分也不能很好地被吸收。
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