便秘喝豆浆好吗
病情描述：消化不良，好几天没有大便了，便秘拉不出来，听说豆浆治便秘，便秘喝豆浆好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘可以喝豆浆，但要控制量，不要多喝，在平常早起可以喝一杯温开水，每天顺时针按摩腹部，饮食要规律，多吃粗纤维润便的食物，芹菜、韭菜、香蕉等，尽量避免辛辣油腻刺激性食物，养成定时排便的习惯，平时多运动，促进排便，放松心情，减少压力，以免精神紧张造成便秘。
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牛群 医师
武强县北代乡卫生院沙洼分院 一级
豆浆治疗便秘没有效果的，引起便秘的原因很多的比如：肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降等原因。可以口服芦荟胶囊进行润肠治疗的。平时注意饮食多吃蔬菜，水果等含有纤维素多的食物，别吃辛辣，海鲜一类的刺激性食物，这样可以预防发生便秘的。适当的运动，增加胃肠蠕动能力。
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