女生的身体水分含量多少正常
病情描述：我的皮肤很粗糙，而且感觉整个身体都是干巴巴的，没有水分多少。女生的身体水分含量多少正常？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
女人全身水分含量大约是在55%左右，如果皮肤很粗糙的话，很可能是由于季节转换或者是皮肤干燥所引起的这种情况，可以在生活的环境角落中适当的放一个加湿器，并且一定要勤洗澡，在身体处擦一些保湿的护肤品也是很有必要的，在平时的生活中不要吃油腻的食物，多喝一些水。
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病情分析：
女生身体的水分含量是因人而异的，一般情况下喝水量比较多，也并不能够被皮肤吸收，建议在日常生活中可以使用一些补水保湿的护肤品进行涂抹，能够有效的补充皮肤水分，对于皮肤表皮组织会有一定的帮助。而且平时一定要注意合理的饮食，不要吃一些刺激性，辛辣的食物。
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