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木耳和胡萝卜能一起吃吗

病情描述:做晚饭的时候家里面只有木耳和胡萝卜,木耳和胡萝卜能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    木耳和胡萝卜这两种食物是可以一起吃的。因为胡萝卜内含有丰富的营养成分,经常吃可以补气、健胃消食和壮阳的作用,还可以有效的治疗消化不良、咳嗽等症状。而木耳炒熟吃可以提高自身的免疫力,同时也可以消灭身体内的癌细胞。另外木耳还具有益气强身和活血的作用。

  • 于艳红
    于艳红 医师
    吴桥县铁城镇卫生院 一级
    病情分析:

    木耳和胡萝卜是可以一起吃的,这两种食物当中的成分并没有任何的禁忌,所以一同食用并不会对身体造成影响,但是一定要炒熟后食用,不要生吃,因为这样其中的营养物质不会被人体吸收。注意在泡发木耳时的时间不要过长,因为时间较长就会产生毒素,食用后就会对身体造成伤害。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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